ペットボトル症候群：夏場に気を付けたい病状

暑い季節になると、熱中症対策として水分補給が重要になります。

しかし、水分補給の方法によっては、思わぬ病気を引き起こしてしまうこともあるのです。 

 ペットボトル症候群と呼ばれるこの病気は、糖分の多い清涼飲料水やスポーツドリンクを大量に飲み続けることによって発症する、糖尿病の急性症状です。

正式名称はソフトドリンク・ケトアシドーシスまたは清涼飲料水ケトーシスと呼ばれています。

ペットボトル症候群の症状 

 ペットボトル症候群の主な症状は以下の通りです。

・ 著しい喉の渇き 

・大量の尿 

・倦怠感 

・嘔吐 

・腹痛 

・意識障害 

重症化すると、昏睡状態に陥ったり、命に関わることもあるため注意が必要です。 

 ペットボトル症候群の危険性 

 ペットボトル症候群は、特に以下のような人に発症リスクが高いと言われています。 

・ 糖尿病の予備軍や軽度糖尿病患者 

・肥満気味の人 

・運動不足の人 

・暑い環境で長時間過ごす人 

また、10代～20代の若い世代にも多く見られることから、特に注意が必要です。 

 ペットボトル症候群の予防法

 ペットボトル症候群を防ぐためには、以下の点に注意しましょう。 

・ 水や麦茶などの無糖飲料をこまめに飲む 

・糖分の多い清涼飲料水やスポーツドリンクは控えめに飲む 

・1日に1.5リットル以上の清涼飲料水を飲むのは避ける 

・喉が渇いていなくても、こまめに水分補給をする 

・運動する場合は、水分補給をしっかり行う 

もしペットボトル症候群の疑いがある場合は 上記のような症状が出た場合は、すぐに医療機関を受診することが大切です。 

まとめ 

 ペットボトル症候群は、適切な水分補給を怠ることによって引き起こされる、恐ろしい病気です。日頃から意識して予防し、健康的な生活を送りましょう。

 **参考**

ペットボトル症候群とは？ 糖尿病の予備軍が特に注意！ 

ペットボトル症候群に注意！

ペットボトル症候群について - 私 の カ ル テ